最近天氣冷暖起伏大，甲流、乙流、肺炎支原體感染“輪番攻擊”，不少人直呼“天天在感冒”。近日，＃流感發(fā)病的48小時(shí)是自救黃金時(shí)間＃話題沖上熱搜，引發(fā)熱議。

本文首發(fā)于39深呼吸公眾號(hào)（shenhuxi39）

最近天氣冷暖起伏大，甲流、乙流、肺炎支原體感染“輪番攻擊”，不少人直呼“天天在感冒”。近日，#流感發(fā)病的48小時(shí)是自救黃金時(shí)間#話題沖上熱搜，引發(fā)熱議。

◎ 專家表示，在臨床上，流感病毒的黃金治療時(shí)間是48小時(shí)。/圖：微博截圖

醫(yī)生建議，出現(xiàn)了流感癥狀的48小時(shí)內(nèi)，要盡早服藥，可以有效減輕流感的不適癥狀，縮短病程。

如果這段時(shí)間內(nèi)沒有使用對(duì)癥藥物，有可能發(fā)展成肺炎、白肺等重癥。而對(duì)于患有基礎(chǔ)病或慢性疾病的老年人、兒童、孕婦等高風(fēng)險(xiǎn)人群，流感的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高，患了流感需盡快到醫(yī)院就診。

身體是革命的本錢，有病就得治，這道理成年人都懂，但總有人做不到。

揚(yáng)州電視臺(tái)報(bào)道了一個(gè)極端案例，江蘇51歲的陳阿姨患流感卻不治療，選擇硬扛10多天，后在掛水時(shí)突然昏倒。經(jīng)CT檢查，兩個(gè)肺都白了，已經(jīng)發(fā)展成重癥肺炎，肺功能基本喪失，嚴(yán)重呼吸衰竭，隨時(shí)有生命危險(xiǎn)。

◎ 微博截圖

病了不想去醫(yī)院，怕打針怕吃藥，臨時(shí)抱佛腳吃起維生素、益生菌等保健品，寄希望于自身免疫力能打敗一切，這樣的諱疾忌醫(yī)者并不鮮見。以下的四類人，就是“生病選擇硬扛”的典型人群。

01至今一次沒陽(yáng)過(guò)，自信免疫力戰(zhàn)勝一切

新冠防控全面放開后，迎來(lái)一輪又一輪感染高峰，國(guó)人普遍經(jīng)歷了2次甚至3次的新冠感染。但是，確實(shí)有那么一小群人，始終沒有感染，被譽(yù)為“天選之人”。

26歲的電商發(fā)貨員張大辛是其中一位幸運(yùn)兒，他表示：“我至今沒有打過(guò)新冠疫苗，一次都沒有陽(yáng)過(guò)?！彼X得自己能挺進(jìn)新冠決賽圈，全靠一身強(qiáng)大的免疫力。

◎ 疫情期間，不少人靠自身免疫力對(duì)抗病毒。/圖：銳景視覺

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院傳染病研究所研究員、副所長(zhǎng)李鋒曾對(duì)媒體表示，整個(gè)人群沒有進(jìn)行持續(xù)全員核酸檢測(cè)，有些人感染也可能不自知?，F(xiàn)在還沒有感染病毒，不代表之后就不會(huì)感染。

中國(guó)疾控中心最新研判，新冠可能在春節(jié)假期前后回升，新的變異株JN.1即將成為我國(guó)優(yōu)勢(shì)流行株。數(shù)據(jù)顯示，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球范圍內(nèi)新冠變異毒株已經(jīng)發(fā)現(xiàn)超過(guò)1000種。阿爾法、貝塔、伽馬、德爾塔以及奧密克戎親本譜系B.1.1.529被視為以前傳播的需要關(guān)注的變異株。世衛(wèi)組織認(rèn)為目前流行的 “需要留意的變異株” 包括XBB.1.5、JN.1變異株在內(nèi)共有5種。

◎ 目前流行的需要留意的變異株（截至2023年12月18日）。/ 圖源：世界衛(wèi)生組織官網(wǎng)。

對(duì)于新冠死灰復(fù)燃，張大辛對(duì)自己的免疫力信心滿滿，“我不怕新毒株”。他說(shuō)，就算感染上了，專家不也說(shuō)過(guò)“普通人感染之后，放松心態(tài)，最終是靠自己免疫來(lái)戰(zhàn)勝的?！睂?duì)于新冠引起一般的低燒、咳嗽，如果沒有影響正常吃飯和睡覺，也不需要吃藥干預(yù)，一般5-7天發(fā)燒就會(huì)退了。

正因?yàn)樽约旱挠H身經(jīng)歷和權(quán)威專家的言論，張大辛堅(jiān)信免疫力就是抵抗病毒的最強(qiáng)大“防疫武器”。平時(shí)有個(gè)頭痛腦熱，他不上醫(yī)院也不吃藥，但會(huì)多喝溫水多休息，似乎新冠、流感在他眼里就是小兒科。

02內(nèi)卷中年人工作太忙，根本沒時(shí)間看病

明天和意外，你永遠(yuǎn)不知道誰(shuí)先到，關(guān)于要錢還是要命這道選擇題每天都在我們身邊上演，不到最后那一刻，怎知自己選的一定是“命”。

工作太忙，是職場(chǎng)人有病不就醫(yī)的最大理由。尤其是上有老下有小的中年人， 如今的80后，已經(jīng)成為社會(huì)的中堅(jiān)力量，面對(duì)日新月異的變化，分分鐘可能被時(shí)代淘汰，大城市的內(nèi)卷風(fēng)一浪蓋過(guò)一浪，不想卷也得卷，還要死命卷。中年人不得不承認(rèn)的宿命，就是先保住飯碗，才能有錢保命保全家。

當(dāng)我們?yōu)樯畋疾β档臅r(shí)候，時(shí)間變得非常寶貴，可到大醫(yī)院看病費(fèi)時(shí)費(fèi)力，時(shí)間成本高。都2024年了，北、上、廣等一線城市看病難問題依然突出，去醫(yī)院就跟打仗似的。

在呼吸道感染潮這個(gè)節(jié)骨眼上，三甲大醫(yī)院的急診、呼吸科持續(xù)高位運(yùn)行，相關(guān)號(hào)源通常比較緊張，好不容易掛上號(hào)了，候診、檢查、抓藥也是人頭涌動(dòng)，不但會(huì)增加交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)，而且每個(gè)環(huán)節(jié)耗費(fèi)的時(shí)間加起來(lái)比診治時(shí)間還要多很多。在大城市看一次門診，經(jīng)常要耗上一天，至少半天起步。

◎ 廣州某三甲醫(yī)院上午11點(diǎn)半，取藥排起長(zhǎng)隊(duì)。/作者攝

所以，中年人遇到生病，首選自己扛一扛看看。

03年紀(jì)越大越怕看病，進(jìn)醫(yī)院堪比“走迷宮”

新冠大疫三年深刻地改變了我們和世界，顛覆了傳統(tǒng)就醫(yī)方式，極大推進(jìn)了智能化醫(yī)療服務(wù)。

門診預(yù)約掛號(hào)、自助機(jī)辦報(bào)到手續(xù)、藥費(fèi)繳納、檢查預(yù)約、出入院手續(xù)辦理結(jié)算……統(tǒng)統(tǒng)被搬到線上，一臺(tái)手機(jī)就能搞定，年輕患者贊不絕口。

◎ 走進(jìn)醫(yī)院，智能化設(shè)備隨處可見。作者攝

可對(duì)于上了年紀(jì)的人，智能化設(shè)備在醫(yī)療場(chǎng)景的普遍應(yīng)用，讓他們感到看病變得更困難了。

68歲的退休教師趙大叔，患有高血壓、脊柱炎、糖尿病等多種基礎(chǔ)病，老伴去世后與唯一的兒子生活在一起，“很多手機(jī)上的東西不會(huì)操作，沒有人的話，我一個(gè)人哪敢去醫(yī)院？”

確實(shí)，還沒進(jìn)入醫(yī)院，線上掛號(hào)這一步就把他擋在了門外。

63歲葉阿姨雖然在子女的幫助下成功掛到了號(hào)，但進(jìn)入醫(yī)院后，需要穿過(guò)“迷宮”一般的通道走廊，她視力不好看不清大大小小的指示牌，不知道自己要去的科室在哪，尋找分散各處的各類檢查科室也是令她暈頭轉(zhuǎn)向……

歲數(shù)越大越怕上醫(yī)院，怕給兒女添麻煩，怕查出重病，怕花錢，這個(gè)是中國(guó)老年人的普遍心理。

◎ 老人害怕去醫(yī)院，更怕要住院。/作者攝

而對(duì)于曾經(jīng)突發(fā)腦出血被緊急送到ICU搶救的張婆婆，沒有親人陪伴孤零零一人在ICU住了10天經(jīng)歷對(duì)她來(lái)說(shuō)更是心理陰影，“去醫(yī)院，就怕醫(yī)生說(shuō)要住院，住院了，我怕一去就回不了家……”她突然哽咽。沒想到，人生經(jīng)歷過(guò)不少風(fēng)雨的女強(qiáng)人，到了年老的時(shí)候也害怕死亡。

以上種種原因，導(dǎo)致老年人身體不舒服時(shí)很少主動(dòng)跟孩子說(shuō)，等病情發(fā)展到一定程度瞞不下去了，孩子讓他們?nèi)メt(yī)院看看，他們還是倔強(qiáng)說(shuō)“不礙事”。

04諱疾忌醫(yī)的背后，是不信任醫(yī)生

在中國(guó)醫(yī)患關(guān)系緊張的今天，不聽話的病人比比皆是。他們諱疾忌醫(yī)，認(rèn)為“病不看就沒有，越看病越多”，寧愿相信所謂的高檔保健品，寧愿相信偏方治大病，也不愿去醫(yī)院檢查和治療。

一些敏感的老年人，甚至?xí)X得醫(yī)生是為了賺錢在坑他（她），故意把病情往嚴(yán)重了說(shuō)去。

◎ 圖： quanjing

退休工程師65歲的黃大叔，三年前被廣州某大醫(yī)院心血管外科醫(yī)生斷言“冠心病很嚴(yán)重，不做手術(shù)可能活不過(guò)三個(gè)月”，他當(dāng)時(shí)并沒有聽醫(yī)生的話，沒有做手術(shù)，而是選擇藥物治療，經(jīng)常服用中藥調(diào)理，至今身體尚可，還能一個(gè)人連續(xù)開車3小時(shí)回老家。從此，黃大叔對(duì)醫(yī)生的信任度大打折扣，因久病成醫(yī)逐漸走上自治道路。

這些年，媒體報(bào)道過(guò)多起不信醫(yī)拒絕治療的真實(shí)案例。

2021年4月媒體報(bào)道，一位房產(chǎn)中介公司大老板，查出心肌缺血，堅(jiān)決拒絕住院還吐槽醫(yī)生。諱疾忌醫(yī)的后果是，這位大老板5天后猝死了。

同年7月，浙江急診科醫(yī)生在凌晨接診了一位突發(fā)心梗的20歲小伙，可小伙竟然拒絕手術(shù)治療，任醫(yī)生苦口婆心勸說(shuō)都無(wú)效。

◎ 不少老年人生病后固執(zhí)不肯吃藥。/圖：全景視覺

這些拒絕治療的行為背后，反映出病人對(duì)醫(yī)生的不信任，不相信醫(yī)生的診斷。其實(shí)，黃大叔只是少數(shù)的幸運(yùn)兒，更多病人是為自己的愚昧埋單，把小病拖成了大病，甚至付出了生命代價(jià)。

余生很貴，別拿生命開玩笑！你如果不相信這個(gè)醫(yī)生的診斷，沒有關(guān)系，你還可以去其他醫(yī)院找其他醫(yī)生驗(yàn)證看看。